为什么要上“瑜伽私教”?瑜伽私教真的值吗？

为什么需要瑜伽私教？

为什么要上“瑜伽私教”?瑜伽私教真的值吗？
世界上不会有两片相同的树叶，每个人都是*一**的个体。不同年龄、不同性别、不同的身体状况、不同的生理阶段等等因素都促成了你需要一节属于自己的专属定制瑜伽私教课程。

尤其是对于还没有习练过瑜伽的人群来说，瑜伽私教是具有着事半功倍的效果。

是的，每一个练习瑜伽的人都需要，而作为一个瑜伽教练怎么改善会员的状况？

为什么要上“瑜伽私教”?瑜伽私教真的值吗？
不同年龄、性别、身体状况、不同的生理阶段等等因素都促成了你需要一节属于自己的专属定制瑜伽私教课程。

尤其是对于还没有习练过瑜伽的人来说，瑜伽私教是具有事半功倍的效果。

对于初学者，很容易在一节大课上左顾右盼、忘记呼吸，或者干脆照葫芦画瓢。

这种状态其实很难真正找到瑜伽的感觉，

或者说很不容易快速进入瑜伽状态并且从中受益的，因为你的习练可能根本就不是瑜伽。

为什么要上“瑜伽私教”?瑜伽私教真的值吗？
我们都追求好身材，不论是何种目的结缘瑜伽，这都没有错，身体是灵魂的宇宙，由身进心也是瑜伽习练的正确顺序。

但是过程中不能过于急功近利，也不能仅仅停留在身体层面。

瑜伽私教课程针对个人而非群体，老师会把注意力都关注在你身上：从呼吸开始，让你慢慢进入到瑜伽体式的习练。

毫不夸张地讲，瑜伽老师不可能在大课上关注到每一个会员的每一个体式，瑜伽私教老师的意义与价值也就体现在这里。

为什么要上“瑜伽私教”?瑜伽私教真的值吗？
在瑜伽世界里，臣服于你自己的身体，它不会说谎它是让我们走得加稳健和长远的本质，一个好的私教老师是带领学员进入到正确的瑜伽习练当中。好比这漫长的人生，我们不能只做一个简单的会员课老师，终还是要自己突破一下开始新的路。

为什么要上“瑜伽私教”?瑜伽私教真的值吗？
为什么需要瑜伽私教课？因为每个人的身体和心灵都需要疗愈，因为不论身处各种环境，我们终都要学会与自己和解。